Grapevine Show Dance Club. Rendelés: +36 (20) 9947202

Senior tánc

Iskolánkban működik egy jazz haladó csoport, ahol főként felnőttek, anyukák, családanyák táncolnak, akiknek fontos a mozgás öröme,a tánc, az esztétikus mozgás és a jó társaság.Változatos, dinamikus koreográfiáikkal mindig elbűvölik a közönséget.Várunk minden érdeklődőt szeretettel.
Tánctanáruk: Huszár Ildikó.

Jóga-újdonság
A mindennapi rohanásban egyre kevesebb időnk van önmagunkra, szakítanunk kell rossz szokásainkkal. Ki kell alakítanunk olyan időt, amikor a test és lélek harmóniáját, az egyensúlyt fenn tudjuk tartani, fejleszteni.Erre adnak kiváló lehetőséget a jóga órák, ahol nem csak testmozgás jön létre, hanem egyfajta életérzést alakít ki, filozófiát mutat meg nekünk, ugyanakkor megismertet egy kultúrával.A testi és szellemi erők felébresztése.Hétfő és szerdán esténként.
Az órákat vezeti: Szegedi Anita

Fitt dance- újdonság!!!
2011 őszén indult új csoportunk, mely kifejezetten felnőttek számára nyújt mozgási lehetőséget.Az időpontja is újdonság: hétfőn és szerdán reggel 8,15-9,30-ig, kifejezetten azoknak, akik a délelőtti időpontban érnek rá. Az órák rendkívül változatosak, az erősítő gyakorlatok mellett hangsúlyt fektetünk az alakformálásra, a helyes testtartás (újra)kialakítására, no és persze a jó hangulatra. Mindezen mozgások közben szinte észrevétlenül:) a kondíció fejlesztése mellett különféle táncstílusok alaplépéseit sajátíthatjuk el(rocky, swing, latin táncok....)
vezetőjük: Huszár Ildikó

Zumba- újdonság!!!
2011 őszén indult ez a csoport is, szintén a felnőtt korosztály számára ad mozgási lehetőséget. A kondíció fejlesztése mellett a jó hangulat, valamint a változatos zenék teszik színessé az órákat, ami mellett észrevétlenül hat az alakformálás, erősítés. Az órák kedden és csütörtökön este fél héttől kezdődnek.
Az órákat vezeti: Tóth Szilvia